In 32 Unterrichtseinheiten erlernen Sie Grundübungen dieses alten chinesischen Bewegungs- u. Haltungstrainings. Ziel ist, die Grundformen zu beherrschen, so dass Sie Taichi in andere Entspannungsübungen u. -techniken einfließen lassen können. Weitere Kurse (PMR Progressive Muskelentspannung / Muskelrelaxation, Yoga, Entspannungstherapeut) auf
